Spa, Masajes Y Bienestar

¿Relajación o descontracturante? ¿Cuál es para ti?

A veces necesitamos un descanso de nuestro día a día, olvidarnos de todo y consentirnos ¡Porque lo merecemos! ¿Y qué mejor manera que disfrutar de un rico masaje para quedar completamente divina? Pero, ¿Cuál es el masaje ideal para ti? No sólo se trata de ir, recostarse y disfrutarlo, sino también de conocer cuál te va a beneficiar más, por eso te contaremos todo sobre el masaje relajante y el descontracturante.

Bien sea por el estrés, la rutina o una mala postura puedes tener dolores bastante molestos que te impiden realizar tus tareas de manera adecuada, a veces la solución no está en los analgésicos sino en una alternativa saludable y placentera como es un masaje relajante o descontracturante.

El gustito que te mereces para poder con todo

El masaje relajante consiste en maniobras superficiales con una intensidad de presión suave y un ritmo lento y repetitivo, con este contacto repetido se pierde la sensación de dolor y se relajarán tus músculos.

Dentro de sus principales beneficios están:

  • Alivia el estrés
  • Relajo muscular
  • Ayuda a la circulación sanguínea
  • Mejora el sistema linfático
  • Piel más radiante y sana
  • Disminuye la ansiedad

El masaje descontracturante es un masaje un poco más fuerte que el relajante, pero esto no quiere decir que es doloroso. Realmente cambia la técnica del masaje ya que este se centra en relajar los músculos y aliviar las contracturas ocasionadas por estrés, malas posturas, falta de descanso o un estilo de vida poco sano.

Este tipo de masaje no sólo alivia el dolor o disuelve la contractura, sino que tiene más beneficios para ti:

  • Activa la circulación sanguínea
  • Te relaja y mejora tu sueño
  • Disminuye la migraña y dolores de cabeza
  • Mantiene la piel elástica
  • Ayuda a liberar emociones

Ahora lo sabes, todo depende de si quieres un momento de relax total o necesitas quitarte de encima la presión del día a día.

Centros recomendados



También te pueden interesar